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Mar.2024
ブログ
【今後の予定】ただいま佐賀
先週引っ越しが完了し、横浜から佐賀へ拠点を拠点を移動しま…
【今後の予定】ただいま佐賀
先週引っ越しが完了し、横浜から佐賀へ拠点を拠点を移動しました。以前と異なり…
心理学
幸せな人生のヒントが見つかります
ポジティブ心理学実践インストラクターの資格保有者であるカウンセラーが、オンラインセッションや読書会を通してさまざまなお悩みを抱える女性の皆様に寄り添います。抱えるお悩みでお困りの方や、今の自分を変えて前向きな日々を送りたい方は、お気軽にご相談ください。幸せな日々を叶えるためのお手伝いをいたします。
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28Sep.2023ブログ【こころの持ち方】中秋の名月に考えてみ…日が沈むのが早くなり、家に帰る時間はもう真っ暗。今日は東…
【こころの持ち方】中秋の名月に考えてみる。
日が沈むのが早くなり、家に帰る時間はもう真っ暗。今日は東の空に大きな月が見…
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06Jul.2023ブログ【毎日を楽しむ】今年は七夕を３回楽しむ！今日は久しぶりに焦りました。7時20分に家を出なくてはいけ…
【毎日を楽しむ】今年は七夕を３回楽しむ！
今日は久しぶりに焦りました。7時20分に家を出なくてはいけないところ目が覚めた…
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23May.2023ブログ【オンライン朝活読書会】あなたの基本的…「読書会」を開催して６年になりました。読書会にも色々な種…
【オンライン朝活読書会】あなたの基本的な価値観とは？
「読書会」を開催して６年になりました。読書会にも色々な種類がありますが、私…
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17May.2023ブログ【こころの持ち方】小さな楽しみを見つけ…GWはとっくに明け、5月も中盤に入りました。五月病とは、今…
【こころの持ち方】小さな楽しみを見つける。
GWはとっくに明け、5月も中盤に入りました。五月病とは、今のところ無縁の生活を…
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16May.2023ブログ【オンライン朝活読書会】自分の感情を表…毎週火曜日はHappy Tuesday！朝6時からオンライン読書会を開…
【オンライン朝活読書会】自分の感情を表現する場所を持っておく。
毎週火曜日はHappy Tuesday！朝6時からオンライン読書会を開催しています。「読…
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19Apr.2023ブログ【オンライン】朝の読書会、寝坊しちゃう…明日は二十四節気の「穀雨（こくう）」です。たくさんの穀物…
【オンライン】朝の読書会、寝坊しちゃう春。
明日は二十四節気の「穀雨（こくう）」です。たくさんの穀物にたっぷりと雨が降…
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12Apr.2023ブログ【オンライン】サンジョルディーの日を祝…かれこれ6年、読書会を開催している私ですが、幼い頃から特…
【オンライン】サンジョルディーの日を祝って春の読書会
かれこれ6年、読書会を開催している私ですが、幼い頃から特に本が好きだった訳で…
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11Apr.2023ブログ【オンライン】ポジティブ心理学を組織に…ハッピーチャレンジ®️２期生がスタートしました。ハッピーチ…
【オンライン】ポジティブ心理学を組織に取り入れる_ハッピーチャレンジ®️2期生
ハッピーチャレンジ®️２期生がスタートしました。ハッピーチャレンジ®️とは、最…
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25Mar.2023ブログ【オンライン】ゆるりと半年間、ハッピー…ハッピーチャレンジ®️１期生終了。参加理由は皆さんざっくり…
【オンライン】ゆるりと半年間、ハッピーチャレンジ®️やってみた
ハッピーチャレンジ®️１期生終了。参加理由は皆さんざっくりしてて、直感で申し…
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15Mar.2023ブログ【オンライン朝活読書会】感情を積極的に…ある日の読書会 『ハーバードの人生を変える授…
【オンライン朝活読書会】感情を積極的に受け入れる
ある日の読書会 『ハーバードの人生を変える授業２』 Question55 …
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01Mar.2023ブログ【自分を整える】夜のじぶん時間の過ごし方2月が予想通りあっという間に過ぎ去りました。しかしながら…
【自分を整える】夜のじぶん時間の過ごし方
2月が予想通りあっという間に過ぎ去りました。しかしながら、2月は自分にとって…
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16Jan.2023ブログ【オンライン】感謝溢れるコミュニティに…ポジティブ心理学でも、成功哲学でも、自己啓発系の本でも、…
【オンライン】感謝溢れるコミュニティに参加する
ポジティブ心理学でも、成功哲学でも、自己啓発系の本でも、「感謝日記を書こう…
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12Dec.2022ブログ【こころの持ち方】イライラする人が見て…月初に神戸から母親が遊びに来ており、久しぶりにゆっくりお…
【こころの持ち方】イライラする人が見ているもの
月初に神戸から母親が遊びに来ており、久しぶりにゆっくりお出掛けをしました。…
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07Nov.2022ブログ【自然を感じる】冬支度と皆既月食今日は二十四節気の「立冬」いよいよ冬がはじまります。遠く…
【自然を感じる】冬支度と皆既月食
今日は二十四節気の「立冬」いよいよ冬がはじまります。遠くに見える富士山はう…
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03Nov.2022ブログ【オンライン】朝から考える。幸せの正体…11月3日、祝日の木曜日。文化の日もいつもと変わらず朝6時か…
【オンライン】朝から考える。幸せの正体は？
11月3日、祝日の木曜日。文化の日もいつもと変わらず朝6時からゆるゆる朝の読書…
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27Oct.2022ブログ【コミュニティ】人の成功を喜べる目標の…ここ最近、「年初に立てた目標が叶いました！」という報告を…
【コミュニティ】人の成功を喜べる目標の立て方
ここ最近、「年初に立てた目標が叶いました！」という報告を立て続けにいただい…
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08Oct.2022ブログ【ほっこりコラム】旧暦を意識して過ごす…今日は二十四節気の「寒露」字の通り、露が冷たく感じられて…
【ほっこりコラム】旧暦を意識して過ごす「寒露」
今日は二十四節気の「寒露」字の通り、露が冷たく感じられてくる頃。空気が澄み…
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05Oct.2022ブログ【こころを整える】ストレスを減らす一番…10月5日は達磨忌。「だるまさんが転んだ」で幼い頃から親し…
【こころを整える】ストレスを減らす一番楽な方法
10月5日は達磨忌。「だるまさんが転んだ」で幼い頃から親しみのある、達磨さまの…
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03Oct.2022ブログ【自分を整える】秋のイライラ対処法月が綺麗な季節になりました。イライラした気分や気持ちに余…
【自分を整える】秋のイライラ対処法
月が綺麗な季節になりました。イライラした気分や気持ちに余裕がない時は月を眺…
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30Aug.2022ブログ【自分を知る】大切にしている価値観夏休みの終わり。今年も恒例の２４時間テレビが放送されてい…
【自分を知る】大切にしている価値観
夏休みの終わり。今年も恒例の２４時間テレビが放送されていました。私は昔から…
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25Jul.2022ブログ【オンライン勉強会】アンコンシャス・バ…毎月１回、オンラインサロン会員様と勉強会を開催しています…
【オンライン勉強会】アンコンシャス・バイヤスについて考える
毎月１回、オンラインサロン会員様と勉強会を開催しています。７月のテーマは『…
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19Jul.2022ブログ【オンライン勉強会】無意識の思い込みを…明日、7月20日は土用の入り。今年は8月6日までが土用期間で…
【オンライン勉強会】無意識の思い込みを知って楽に生きる。
明日、7月20日は土用の入り。今年は8月6日までが土用期間です。うなぎを食べる丑…
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13Jul.2022ブログ【Podcast配信】読書会のこと、朝活のこと。ご案内です。Podcastで配信されている「シャーラFM」にゲス…
【Podcast配信】読書会のこと、朝活のこと。
ご案内です。Podcastで配信されている「シャーラFM」にゲスト出演しました。こち…
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05Jul.2022ブログ【こころの持ち方】完璧を手放して前に進…良いのか悪いのか、完璧を求めることが少なくなりました。完…
【こころの持ち方】完璧を手放して前に進む選択
良いのか悪いのか、完璧を求めることが少なくなりました。完璧は、自分で勝手に…
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26Jun.2022ブログ【こころの持ち方】お金の使い方を見直し…毎週開催している朝活読書会。この前のテーマは「お金と幸せ…
【こころの持ち方】お金の使い方を見直してみる
毎週開催している朝活読書会。この前のテーマは「お金と幸せ」についてでした。…
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20Jun.2022ブログ【オンライン読書会】次回で100回を迎える…毎月第２、第４火曜日は夜にゆるゆる読書会をオンライン開催…
【オンライン読書会】次回で100回を迎える夜の読書会
毎月第２、第４火曜日は夜にゆるゆる読書会をオンライン開催しています。当初は…
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18Jun.2022ブログ【こころの持ち方】思い通りにならないと…「思い通りにならないこと」にどうつき合うか？今日の「あー…
【こころの持ち方】思い通りにならないときの対処法
「思い通りにならないこと」にどうつき合うか？今日の「あーゆる朝かつ」の読書…
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14Jun.2022ブログ【オンラインイベント】あーゆる朝活読書…関東地方は梅雨に入り雨の日が多くなります。梅雨といえば思…
【オンラインイベント】あーゆる朝活読書会担当します！
関東地方は梅雨に入り雨の日が多くなります。梅雨といえば思い出す四字熟語。【…
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11.Mar.2024【今後の予定】ただい...先週引っ越しが完了し、横浜から佐賀へ拠点を拠点...
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28.Sep.2023【こころの持ち方】中...日が沈むのが早くなり、家に帰る時間はもう真っ暗...
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08.Aug.2023【自分を整える】８月...今年は夏まつりも盛大に開催され、大好きな高校野...
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06.Jul.2023【毎日を楽しむ】今年...今日は久しぶりに焦りました。7時20分に家を出なく...
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28.Jun.2023【自分を整える】運気...6月も今日を合わせてあと3日。蒸し蒸しと暑い日が...
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20.Jun.2023【自分を整える】テー...6月に入り、予定通り「学び」に集中しております。...
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31.May.2023【自分を整える】月１...p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px;...
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23.May.2023【オンライン朝活読書...「読書会」を開催して６年になりました。読書会に...
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個別カウンセリングやセッションなど、皆様のお悩みを解決するために複数の方法をご用意していますが、中でも人気なのはオンライン読書会です。ポジティブ心理学に関する指定図書を読み解き、その考え方を日常生活に活かしながら、理想的な日々を送ることを目指しています。人生を変えたい方や、より良い日々を叶えたい方は、お気軽にご参加ください。参加しているだけで人生が変わっていくと多くの女性からご好評いただいています。
